Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 0.8g4.3kcal0g0g0.5g0g
Kananmuna, paistettu 2g3.9kcal0.2g0g0.3g0g
Juusto, cheddar 0.8g3.2kcal0.2g0g0.3g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g4.7g11kcal0.9g0.1g0.9g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala2.3g5.4kcal0.2g1g0g0.3g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )0.8g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g56kcal3g2.4g4g0.6g
Valittu annoskoko11g28kcal1.5g1.2g2g0.3g
Annoskoko puolitettuna6g14kcal0.8g0.6g1g0.2g
Arvot/100g100g247kcal13.2g10.5g17.5g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037