Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi6.2g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 0.8g0.4kcal0g0.1g0g0g
Mustaherukka 0.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mansikka 1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 0.4g1.8kcal0g0.4g0g0g
Vesi1.8g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.4g1.2kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g9kcal0g2g0g0g
Valittu annoskoko11g4kcal0g1g0g0g
Annoskoko puolitettuna6g2kcal0g0.5g0g0g
Arvot/100g100g39kcal0g8.8g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407