Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		2.3g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		1.6g	1.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		7.8g	5.3kcal	1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	14kcal	2g	2.2g	0g	0g
	Valittu annoskoko	12g	7kcal	1g	1.1g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	4kcal	0.5g	0.6g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	60kcal	8.5g	9.3g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu