Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g7g1.4kcal0.2g0.1g0g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g2.8g3.5kcal0.1g0.1g0.3g0g
Valkopippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow2g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g10kcal0.6g0.4g0.6g0g
Valittu annoskoko12g5kcal0.3g0.2g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna6g3kcal0.2g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g43kcal2.5g1.7g2.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541