Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 34g | 22kcal | 0.6g | 4g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 18g | 57kcal | 4.8g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 0.9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 221g | 164kcal | 11g | 8.2g | 9g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 110g | 82kcal | 5.5g | 4.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 41kcal | 2.8g | 2.1g | 2.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu