Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		63g	41kcal	6.9g	2.6g	0.2g	0g
Vispikerma Flora 20%		25g	55kcal	0.8g	1.3g	5g	0g
Sokeri		11g	43kcal	0g	10.7g	0g	0g
Mustikka metsä-		13g	5.5kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.4g
	Annoskoko tuplana	222g	290kcal	15.6g	30.8g	10.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	111g	145kcal	7.8g	15.4g	5.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	56g	72kcal	3.9g	7.7g	2.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	131kcal	7g	13.9g	4.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu