Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g14g4.9kcal0.1g1g0.1g0.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha38g62kcal7.1g0g3.8g0g
Oltermanni 17%19g51kcal5.6g0g3.2g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g12g48kcal3.5g0g3.7g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g16g3.1kcal0.1g0.6g0g0.2g
Jalopeno, Rainbow 100g1.9g1kcal0g0.1g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper9g5.4kcal0g1.3g0g0g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g2.3g8kcal0.5g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana224g366kcal33.8g6g23g0.8g
Valittu annoskoko112g183kcal16.9g3g11.5g0.4g
Annoskoko puolitettuna56g92kcal8.5g1.5g5.8g0.2g
Arvot/100g100g164kcal15.1g2.7g10.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630