Salaatinkastike - paprika (karppi)
Soseuta pilkotut paprikat tehosekoittimessa.
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 400g | 117kcal | 3.8g | 18g | 1.6g | 7.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 600g | 5400kcal | 0g | 0g | 600g | 0g | |
| Väkiviinaetikka | 6g | 2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2232g | 11352kcal | 35g | 36.6g | 1225.8g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 1116g | 5676kcal | 17.5g | 18.3g | 612.9g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 558g | 2838kcal | 8.8g | 9.2g | 306.5g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 509kcal | 1.6g | 1.6g | 54.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu