Nuudelikana
Kotiniemi kananpojan fileesuikale hunaja 900g, 120kcal/100g
YumYum Beef Flavor 60g 288kcal/60g x4
100g vesi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Citizengain
YumYum Beef Flavor 60g 288kcal/60g x4
100g vesi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Citizengain
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nuudeli,yumyum, beef flavor (ei vettä) (Wan thai foods industry co., ltd), annos 60g | 21g | 101kcal | 1.6g | 12.4g | 4.8g | 0.8g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 79g | 87kcal | 18.1g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Vesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 224g | 376kcal | 39.4g | 24.8g | 12.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 188kcal | 19.7g | 12.4g | 6.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 94kcal | 9.9g | 6.2g | 3.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 17.6g | 11.1g | 5.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu