Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 70g | 245kcal | 9.1g | 49g | 1.1g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 44g | 57kcal | 5.7g | 0.2g | 3.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 227g | 604kcal | 29.6g | 98.4g | 9.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 114g | 302kcal | 14.8g | 49.2g | 4.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 57g | 151kcal | 7.4g | 24.6g | 2.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 13g | 43.3g | 4.2g | 0g |