Helppo mansikkamaito/pirtelö
Laita maito mansikat (jäisenä tai tuoreena) tehosekottimeen sekoita lisää makeutusaine ja vanilliinisokeri ja sekoita
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 38g | 17kcal | 0.2g | 3.2g | 0.1g | 0.7g | |
| Hermesetas-jauhe | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.2g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 228g | 95kcal | 5.4g | 16.4g | 0.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 114g | 48kcal | 2.7g | 8.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 24kcal | 1.4g | 4.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 2.4g | 7.2g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu