Mutakakku AS
Sekoita keskenään kuivat aineet.
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hieno sokeri | 466g | 1897kcal | 0g | 465.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 152g | 520kcal | 15.4g | 106g | 1.8g | 5.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 62kcal | 0g | 15.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 93g | 308kcal | 21.9g | 41.9g | 19.6g | 10.3g | |
| Voi | 233g | 1690kcal | 2.8g | 0.9g | 189.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 171g | 244kcal | 21.4g | 0.5g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2268g | 9440kcal | 123g | 1260.6g | 456.6g | 31.2g | |
| Valittu annoskoko | 1134g | 4720kcal | 61.5g | 630.3g | 228.3g | 15.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 567g | 2360kcal | 30.8g | 315.2g | 114.2g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 5.4g | 55.6g | 20.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu