Makkarakeitto maikki

Peruna-juures rekotus 1 pss
Grillimakkara 600 g
Lihaliemi 2 kpl
Suolaa 1,5 tl
Vettä 1,2 l
voita 20 g

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g334g167kcal4.7g36.7g0.7g4.3g
Grillimakkara, paistettu rasvassa 267g744kcal24.9g23.6g61.8g0.5g
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g10g26kcal0.9g0.6g2.3g0g
Suola, annos 3g3.3g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 534g0kcal0g0g0g0g
Voi 8.9g65kcal0.1g0g7.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2312g2003kcal61.2g121.8g144g9.6g
Valittu annoskoko1156g1002kcal30.6g60.9g72g4.8g
Annoskoko puolitettuna578g501kcal15.3g30.5g36g2.4g
Arvot/100g100g87kcal2.6g5.3g6.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=334978