Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 350g | 2535kcal | 4.2g | 1.4g | 284.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 227g | 779kcal | 23.1g | 159g | 2.7g | 8g | |
| Kananmuna kuoreton | 315g | 449kcal | 39.3g | 0.9g | 32.2g | 0g | |
| Sokeri | 227g | 922kcal | 0g | 226.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 8.7g | 15kcal | 0.5g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 35g | 129kcal | 6.5g | 3.8g | 7.6g | 10.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2324g | 9660kcal | 147.2g | 790.6g | 653.2g | 37.2g | |
| Valittu annoskoko | 1162g | 4830kcal | 73.6g | 395.3g | 326.6g | 18.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 581g | 2415kcal | 36.8g | 197.7g | 163.3g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu