Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 256g | 428kcal | 10.2g | 56.3g | 17.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 320g | 2830kcal | 0g | 0g | 320g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 480g | 96kcal | 0g | 31.2g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 112g | 25kcal | 1.5g | 1.9g | 0.7g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2336g | 6757kcal | 23.4g | 178.8g | 677.2g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 1168g | 3379kcal | 11.7g | 89.4g | 338.6g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 584g | 1689kcal | 5.9g | 44.7g | 169.3g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu