Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake
Aineet tehosekoittimeen
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Deku1975
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Deku1975
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio) | 24g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g | 16g | 14kcal | 0.2g | 5.6g | 0.1g | 0g | |
| Maitorahka, milbona (500g) | 78g | 53kcal | 9.5g | 3.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 236g | 144kcal | 19.4g | 20g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 118g | 72kcal | 9.7g | 10g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 36kcal | 4.9g | 5g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 8.2g | 8.5g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu