Pulla, korvapuusti - (täyte) gluteeniton

Sulata voi pehmeäksi jotta voit sivellä sen taikinalevylle.

Sekoita yhteen sokeri, kaneli ja kookoshiutaleet.

Ripottele päälle.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Mh83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio luomu voi (Valio), annos 5g63g450kcal0.6g0.6g50g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri28g99kcal0.5g25.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g19g68kcal0.7g14.9g0.7g0g
Kookoshiutale 9g62kcal0.8g0.6g6g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana237g1358kcal5.2g82.6g113.4g3g
Valittu annoskoko119g679kcal2.6g41.3g56.7g1.5g
Annoskoko puolitettuna59g340kcal1.3g20.7g28.4g0.8g
Arvot/100g100g572kcal2.2g34.8g47.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421659