Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 321g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 10g85kcal0g0g9.6g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g2.2g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix80g72kcal0.8g16.9g0.4g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g321g321kcal48.2g3.2g9.6g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g80g173kcal14.5g1.6g12.8g0.2g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g120g506kcal24.1g0g45.8g0g
Kaurahiutale, 1 dl28g100kcal4.1g16g2.1g2.8g
Vehnäjauho puolikarkea 225g771kcal22.9g157.4g2.7g7.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2376g4057kcal229.2g390.2g166g21.8g
Valittu annoskoko1188g2029kcal114.6g195.1g83g10.9g
Annoskoko puolitettuna594g1014kcal57.3g97.6g41.5g5.5g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471