Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 150g | 1085kcal | 1.8g | 0.6g | 121.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 81g | 715kcal | 0g | 0g | 80.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 359g | 97kcal | 4.7g | 17.2g | 0.7g | 6.1g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 599g | 718kcal | 17.4g | 26.9g | 59.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2376g | 5230kcal | 47.8g | 89.4g | 525.8g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 1188g | 2615kcal | 23.9g | 44.7g | 262.9g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 594g | 1308kcal | 12g | 22.4g | 131.5g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu