Helppo jauhelihakeitto
Paista jauheliha kattilan pohjalla.
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Petrapaulina sanoi...
Tätä kokeillaan heti huomenna....
lauantai 31.05.2008 klo 22:18
Kujakolli sanoi...
Tä tulee tänpäivän ja huomisen ruaksi.
maanantai 27.07.2009 klo 12:54
Isopepe sanoi...
Hiilarit?
keskiviikko 29.06.2011 klo 14:28
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 31g | 20kcal | 0.5g | 4.7g | 0g | 0.3g | |
| Atria kevyt jauheliha | 13g | 21kcal | 2.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 13g | 3.2kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 240g | 95kcal | 6.2g | 10.8g | 2.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 120g | 48kcal | 3.1g | 5.4g | 1.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 24kcal | 1.6g | 2.7g | 0.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.6g | 4.5g | 1.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu