Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha11g18kcal2.1g0g1.1g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g0.5g1.5kcal0g0.3g0g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Ketchup (Felix), annos 100g0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g41kcal4.2g0.8g2.2g0g
Valittu annoskoko12g21kcal2.1g0.4g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna6g10kcal1.1g0.2g0.6g0g
Arvot/100g100g171kcal17.4g3.3g9.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161342