Seitiä ja uunijuureksia

Paista uunissa 225 asteessa 35 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 625 grammaa

Maarithoo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Uunijuurekset (Rainbow), annos 600g5.9g3.7kcal0.1g0.3g0.2g0g
Maustettu ruokakerma kolme sipulia (Valio), annos 250g2.4g2.7kcal0.1g0.1g0.2g0g
Seiti annospaloina (Rainbow), annos 100g3.9g3.1kcal0.7g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g19kcal1.8g0.8g0.8g0g
Valittu annoskoko12g10kcal0.9g0.4g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna6g5kcal0.5g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g78kcal7.4g3.3g3.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421946