Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi0.9g4.3kcal0.1g0g0.4g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)0.4g2.8kcal0g0g0.3g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto1.2g3.4kcal0.2g0g0.3g0g
Herkkusieni 2g0.3kcal0g0g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl2g6.6kcal0g0.1g0.7g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton5.9g6.4kcal1.3g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g48kcal3.2g0.2g3.6g0g
Valittu annoskoko12g24kcal1.6g0.1g1.8g0g
Annoskoko puolitettuna6g12kcal0.8g0.1g0.9g0g
Arvot/100g100g192kcal12.9g0.8g14.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189868