JUUSTOMUNAKAS

Kananmunat rikki (3kpl) ja vesi sekaan (3rkl), sekoita.

Seos pannulle ja juustoraaste päälle, paistele kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa

Muumimamma02
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 10g14kcal1.2g0g1g0g
Vesi, vesijohtovesi 1g0kcal0g0g0g0g
Juusto edam 9% (n.8g)2g4.3kcal0.6g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g36kcal3.6g0g2.4g0g
Valittu annoskoko13g18kcal1.8g0g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna6g9kcal0.9g0g0.6g0g
Arvot/100g100g142kcal14.4g0g9.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=164173