Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		3.2g	13kcal	0g	3.2g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		2.6g	14kcal	0.1g	1.5g	0.8g	0.1g
Voi		2g	15kcal	0g	0g	1.6g	0g
Ögon kaakao		0.4g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Hasselpähkinä		0.3g	2.2kcal	0g	0g	0.2g	0.1g
Sokeri		0.6g	2.5kcal	0g	0.6g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		3.2g	4.1kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	25g	102kcal	1.2g	10.6g	6g	0.4g
	Valittu annoskoko	12g	51kcal	0.6g	5.3g	3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	6g	26kcal	0.3g	2.7g	1.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	416kcal	4.9g	43.1g	24.4g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu