Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g4.7g10kcal0.1g2.2g0g0.2g
Maitorahka (maitokolmio)3.9g2.6kcal0.5g0.2g0g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)3.9g6.3kcal0.2g0.6g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana25g37kcal1.6g6g0.8g0.4g
Valittu annoskoko13g19kcal0.8g3g0.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g9kcal0.4g1.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g148kcal6.4g24g3.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987