Meksikolainen jauhelihakeitto

+mausteet

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa

Xedra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 4.7g3.6kcal0.1g0.7g0g0g
Bataatti, kuorittu 1.1g0.9kcal0g0.2g0g0g
Sipuli 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3.8g6.2kcal0.7g0g0.4g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2.8g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g23kcal1.6g1.8g0.8g0g
Valittu annoskoko13g11kcal0.8g0.9g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna6g6kcal0.4g0.5g0.2g0g
Arvot/100g100g88kcal6.3g7g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140325