Meksikolainen jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		4.7g	3.6kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Bataatti, kuorittu		1.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sipuli		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		3.8g	6.2kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	23kcal	1.6g	1.8g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	13g	11kcal	0.8g	0.9g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	6kcal	0.4g	0.5g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	88kcal	6.3g	7g	3.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu