Hapanimelä possu

Paista liha ja vihannekset erikseen, molemmat kuumalla pannulla öljyssä niin, ettei öljy pääse jäähtymään!

Sekoita muut ainekset keskenään ja lisää joukkoon inkivääriä.

Länttää kaikki yhteen, lämmitä ja nauti :) Lisukkeeksi vaikkapa riisiä tai laihduttajalle kukkakaalia.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa

Kamelinkorva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Possun pihvifilee5.7g6.9kcal1.2g0.1g0.3g0g
Porkkana 1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Wok,Thai,Findus2.2g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Paprika keskiarvo 1g0.3kcal0g0g0g0g
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)1g0.8kcal0g0.2g0g0g
Viinietikka 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Soijakastike vähäsuolainen (Amoy)0.5g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Hunaja 0.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Oliiviöljy 0.1g1.2kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g27kcal2.4g2.4g0.8g0.2g
Valittu annoskoko13g13kcal1.2g1.2g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g7kcal0.6g0.6g0.2g0.1g
Arvot/100g100g103kcal9.3g9.3g3.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86670