Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 10g | 17kcal | 0.1g | 4.4g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 148kcal | 4.4g | 30.2g | 0.5g | 1.5g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 27g | 106kcal | 0g | 26.5g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 28g | 199kcal | 0.3g | 0.3g | 22.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 240g | 979kcal | 12.6g | 124.2g | 47.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 120g | 490kcal | 6.3g | 62.1g | 23.9g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 245kcal | 3.2g | 31.1g | 12g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.3g | 51.7g | 19.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu