Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 58g | 20kcal | 0.6g | 4g | 0.3g | 0.8g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 31g | 80kcal | 1.8g | 1g | 7.5g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 242g | 201kcal | 4.8g | 10.2g | 15.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 121g | 101kcal | 2.4g | 5.1g | 7.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 50kcal | 1.2g | 2.6g | 3.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu