Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 325g | 1496kcal | 1.6g | 1.6g | 165.9g | 0.2g | |
| Sokeri | 276g | 1122kcal | 0g | 276.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 179g | 255kcal | 22.4g | 0.5g | 18.3g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 317g | 1110kcal | 38g | 225.1g | 6.7g | 9.5g | |
| Leivinjauhe | 16g | 29kcal | 0.8g | 6.1g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 52kcal | 0g | 12.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 8.1g | 27kcal | 1.9g | 3.7g | 1.7g | 0.9g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 65g | 289kcal | 6.2g | 41g | 11.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 8759kcal | 141.8g | 1134g | 407.4g | 23g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 4380kcal | 70.9g | 567g | 203.7g | 11.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 2190kcal | 35.5g | 283.5g | 101.9g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.3g | 17g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu