Oliiveja oliiviöljyssä
Sekoita oliivit oliiviöljyssä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
20300083
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 480g | 4245kcal | 0g | 0g | 480g | 0g | |
| Oliivi musta kivetön (Pirkka) | 720g | 857kcal | 6.5g | 31.7g | 93.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 10203kcal | 13g | 63.4g | 1147.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 5102kcal | 6.5g | 31.7g | 573.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 2551kcal | 3.3g | 15.9g | 286.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 425kcal | 0.5g | 2.6g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu