Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 57g | 5.7kcal | 0.6g | 0.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 21g | 15kcal | 0.1g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 44g | 28kcal | 0.2g | 6.8g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 244g | 97kcal | 1.8g | 21.2g | 0.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 122g | 49kcal | 0.9g | 10.6g | 0.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 61g | 24kcal | 0.5g | 5.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.7g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu