Grilli herkkusienet
Kuori herkkusieni ja poista jalka, kaavi myös sisustaa.
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni, tuore | 600g | 145kcal | 15g | 18g | 0g | 18g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 432g | 977kcal | 69.1g | 2.2g | 77.8g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 180g | 540kcal | 6.1g | 7.7g | 54g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2424g | 3325kcal | 180.4g | 55.8g | 263.6g | 39.6g | |
| Valittu annoskoko | 1212g | 1663kcal | 90.2g | 27.9g | 131.8g | 19.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 606g | 831kcal | 45.1g | 14g | 65.9g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 7.4g | 2.3g | 10.9g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu