Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 58g | 76kcal | 10.7g | 3.4g | 2.2g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 48g | 26kcal | 1.5g | 3.1g | 1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.6g | 4.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 15g | 3.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 245g | 222kcal | 25g | 14.6g | 7.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 111kcal | 12.5g | 7.3g | 3.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 61g | 56kcal | 6.3g | 3.7g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 6g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu