Marjarahka
Annoskoko on iso.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 23g | 52kcal | 0.7g | 1.2g | 4.7g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 12g | 22kcal | 0.5g | 1.9g | 1.4g | 0g | |
| Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g | 47g | 30kcal | 5.2g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 38g | 23kcal | 0.4g | 4.5g | 0.4g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 247g | 286kcal | 13.6g | 27.2g | 13.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 123g | 143kcal | 6.8g | 13.6g | 6.6g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 71kcal | 3.4g | 6.8g | 3.3g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 5.5g | 11g | 5.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu