Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 34g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 1g8.9kcal0g0g1g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.2g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix8.4g7.5kcal0.1g1.8g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g34g34kcal5g0.3g1g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g8.4g18kcal1.5g0.2g1.3g0g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g13g53kcal2.5g0g4.8g0g
Kaurahiutale, 1 dl2.9g10kcal0.4g1.7g0.2g0.3g
Vehnäjauho puolikarkea 23g80kcal2.4g16.4g0.3g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana248g423kcal23.8g40.8g17.2g2.2g
Valittu annoskoko124g211kcal11.9g20.4g8.6g1.1g
Annoskoko puolitettuna62g106kcal6g10.2g4.3g0.6g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.5g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471