Mansikkarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Lisää siihen sulatetut mansikat ja rahka.
Mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Evis55
Lisää siihen sulatetut mansikat ja rahka.
Mausta sokerilla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Evis55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio eila laktoositon vispikerma (Valio), annos 200g | 300g | 1080kcal | 6g | 8.1g | 114g | 0g | |
| Mansikka, pakaste Eldorado 100 g | 400g | 112kcal | 2.8g | 28.8g | 1.6g | 7.2g | |
| Sokeri | 40g | 162kcal | 0g | 40g | 0g | 0g | |
| Eila laktoositon maitorahka 0,3% (Valio), annos 250g | 500g | 325kcal | 55g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2480g | 3359kcal | 127.6g | 195.8g | 234.2g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 1240g | 1679kcal | 63.8g | 97.9g | 117.1g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 620g | 840kcal | 31.9g | 49g | 58.6g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 5.1g | 7.9g | 9.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu