Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g158g55kcal1.6g10.7g0.8g2.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha420g698kcal79.8g0g42g0g
Oltermanni 17%210g567kcal63g0g35.7g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g137g533kcal39.6g0g41g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g173g35kcal1g6.6g0.5g2.4g
Jalopeno, Rainbow 100g21g12kcal0g0.6g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper105g60kcal0.3g14.7g0.1g0.4g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g26g89kcal5.3g0g7.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g4097kcal381.2g65.2g255.4g10g
Valittu annoskoko1250g2048kcal190.6g32.6g127.7g5g
Annoskoko puolitettuna625g1024kcal95.3g16.3g63.9g2.5g
Arvot/100g100g164kcal15.2g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630