Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 38g12kcal0.5g1.8g0.1g0.6g
Tomaatti 114g26kcal0.6g3.9g0.3g1.6g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 76g413kcal1.1g1.6g45.5g0g
Kebab-kastike76g158kcal0.8g5.3g15.2g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g76g51kcal1g6.1g2g0g
Chili paprika punainen76g30kcal1.5g6.8g0g0g
Kebabliha 379g827kcal94.2g0g50.2g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea303g855kcal21.2g151.5g18.2g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )38g19kcal0.2g4.5g0.1g0.3g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 76g10kcal0.8g0.7g0.2g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g4798kcal243.8g364.4g263.6g6.8g
Valittu annoskoko1250g2399kcal121.9g182.2g131.8g3.4g
Annoskoko puolitettuna625g1199kcal61g91.1g65.9g1.7g
Arvot/100g100g192kcal9.8g14.6g10.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251