E-Juoma
Vatkataan yhteen ja juodaan.
Se on siinä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Attepo
Se on siinä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Attepo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 556g | 183kcal | 18.3g | 27.2g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 694g | 389kcal | 59g | 34.7g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1144kcal | 154.6g | 123.8g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 572kcal | 77.3g | 61.9g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 286kcal | 38.7g | 31g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 6.2g | 5g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu