Porkkana-valkosipulikeitto (porkkanasoseesta)
5 valkosipulinkynttä, en punninnut.
Rosmariinia lisäksi.
Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Enja
Rosmariinia lisäksi.
Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Enja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 359g | 144kcal | 1.8g | 43.1g | 0.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 718g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
| Rypsiöljy | 19g | 172kcal | 0g | 0g | 19.4g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 144g | 201kcal | 4g | 9.3g | 17.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1053kcal | 13g | 107.8g | 74.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 526kcal | 6.5g | 53.9g | 37.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 263kcal | 3.3g | 27g | 18.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 0.5g | 4.3g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu