Kinkkusuikalepastakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Creme Fraiche, Ingman, 5%		210g	168kcal	6.7g	12.6g	10.5g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		210g	179kcal	2.9g	9.3g	14.7g	0g
Herkkusieni säilötty Rainbow		379g	57kcal	7.2g	6.4g	0.4g	9.1g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		263g	242kcal	34.2g	2.6g	10.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		105g	28kcal	1.4g	5.1g	0.2g	1.8g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		8.4g	8.8kcal	0.7g	1.4g	0.1g	0.2g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		74g	55kcal	3.3g	9.5g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	2500g	1476kcal	112.8g	93.8g	73g	22.2g
	Valittu annoskoko	1250g	738kcal	56.4g	46.9g	36.5g	11.1g
	Annoskoko puolitettuna	625g	369kcal	28.2g	23.5g	18.3g	5.6g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.5g	3.8g	2.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu