Rike raparperi- ja marja-piirakka
200 g marjoja tai raparperi
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 221g | 895kcal | 0g | 220.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 294g | 1009kcal | 30g | 205.9g | 3.5g | 10.3g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 110g | 139kcal | 12.1g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
| Rypsiöljy | 165g | 1463kcal | 0g | 0g | 165.4g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 147g | 39kcal | 4.9g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 9g | 16kcal | 0.5g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 37kcal | 0g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 110g | 49kcal | 0.6g | 7.1g | 0.7g | 3.6g | |
| Mansikka | 184g | 86kcal | 0.9g | 15.4g | 0.4g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 7466kcal | 98g | 932.6g | 359.8g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3733kcal | 49g | 466.3g | 179.9g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1866kcal | 24.5g | 233.2g | 90g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 3.9g | 37.3g | 14.4g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu