Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 397g | 2048kcal | 39.7g | 90.5g | 169.8g | 0g | |
| Voi | 238g | 1727kcal | 2.8g | 1g | 193.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 546g | 778kcal | 68.2g | 1.6g | 55.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 40g | 238kcal | 9.5g | 2.6g | 21.4g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 30g | 16kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 9615kcal | 240.4g | 191.4g | 881.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4808kcal | 120.2g | 95.7g | 440.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2404kcal | 60.1g | 47.9g | 220.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.7g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu