Piparkakkuvaahto
Riko kulhoon 3 kananmunaa, lisää 2 rkl hedelmäsokeria ja 1/2 tl piparkakkumaustetta.
Vatkaa vaahdoksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Mikael
Vatkaa vaahdoksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Mikael
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruisana hedelmäsokeri | 129g | 516kcal | 0g | 128.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1121g | 1413kcal | 123.3g | 3.4g | 100.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3856kcal | 246.6g | 264.6g | 201.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1928kcal | 123.3g | 132.3g | 100.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 964kcal | 61.7g | 66.2g | 50.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 9.9g | 10.6g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu