Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 595g | 779kcal | 109.3g | 34.6g | 22g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 491g | 270kcal | 15.2g | 31.4g | 9.8g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 16g | 46kcal | 1.5g | 1.1g | 3.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 149g | 40kcal | 1.9g | 7.1g | 0.3g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2270kcal | 255.8g | 148.4g | 71.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1135kcal | 127.9g | 74.2g | 35.9g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 567kcal | 64g | 37.1g | 18g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu