TahiniTahna

Sekoita kaikki ainekset keskenään.

Maistuu hiukan kun maapähkinävoilta.

Mitat ovat niin pieniä sen takia että teen itse kyseistä tahnaa ainoastaan pienen annoksen ja laitan ihan vain parigrammaa esim näkkärin päälle.

Ei siis levitteenä, vaan pikemminkin kuin lisäisi "maustetta".

Alunperin opittu sushin väliin laitettuna.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 3 grammaa

Dalai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tahini, Macedonian, seesamitahna893g5920kcal239.3g42.9g532.1g25.9g
Soijakastike, Aroi, aito kiinalainen, 10ml179g232kcal12g35.7g0g0g
Sokeri 179g725kcal0g178.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g13753kcal502.6g514g1064.2g51.8g
Valittu annoskoko1250g6877kcal251.3g257g532.1g25.9g
Annoskoko puolitettuna625g3438kcal125.7g128.5g266.1g13g
Arvot/100g100g550kcal20.1g20.6g42.6g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=248082