Lihapullat Maggin mukaan
Sekoita jauheliha + kananmunat + maggi valmisaineet ohjeen mukaan
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1042g | 1729kcal | 197.9g | 0g | 104.2g | 0g | |
| Maggi mix lihapulla-aines 90g/pss. | 125g | 425kcal | 18.8g | 73.8g | 6.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 83g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4518kcal | 451.8g | 148g | 236g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2259kcal | 225.9g | 74g | 118g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1129kcal | 113g | 37g | 59g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.1g | 5.9g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu