Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 540g | 1942kcal | 70.1g | 377.6g | 11.3g | 18.9g | |
Sokeri | 154g | 626kcal | 0g | 154g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 15g | 27kcal | 0.8g | 5.8g | 0g | 0.1g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 15g | 48kcal | 1.7g | 9.2g | 1.1g | 4.3g | |
Suola, annos 3g | 4.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 49kcal | 0g | 12.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 85g | 121kcal | 10.6g | 0.3g | 8.7g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 308g | 102kcal | 10.2g | 15.1g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 116g | 821kcal | 0.9g | 0.5g | 92.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 7471kcal | 188.6g | 1149.4g | 227.2g | 46.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 3736kcal | 94.3g | 574.7g | 113.6g | 23.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1868kcal | 47.2g | 287.4g | 56.8g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.5g | 46g | 9.1g | 1.9g |